手不自觉抖动可能是特发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进症、脑梗死后遗症、多系统萎缩等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.特发性震颤

特发性震颤通常由遗传因素引起，涉及神经传递物质多巴胺代谢异常，导致肌肉控制障碍和震颤。患者可遵医嘱使用普萘洛尔、阿罗洛尔等β受体阻滞剂进行治疗。

2.帕金森病

帕金森病是一种神经系统退行性疾病，由于黑质多巴胺能神经元变性死亡，导致纹状体内多巴胺含量显著减少而乙酰胆碱相对增多所致。这些生化改变影响了大脑运动皮层、基底核和脊髓的功能，使肌肉僵硬、震颤等症状出现。患者可在医生指导下使用左旋多巴片、盐酸苯海索片等药物进行治疗。

3.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多引起的高代谢综合征，会导致全身各个系统的兴奋性增高，从而引起手部肌肉的过度活动，表现为手部的震颤。针对甲亢的治疗主要是抗甲状腺药物，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等，以及碘-131治疗和手术切除部分甲状腺组织。

4.脑梗死后遗症

脑梗死是指脑血管阻塞导致局部缺血缺氧坏死，进而引起相应部位功能障碍的一类疾病。当病变累及锥体外系时，可能会出现肢体震颤的症状。对于脑梗死后遗症的手部震颤，可以考虑针灸、康复训练等方式来改善症状。

5.多系统萎缩

多系统萎缩是中枢神经系统的一种变性疾病，主要特征为多个神经系统的功能障碍，包括运动障碍、自主神经功能障碍等。其发病可能与遗传、环境等因素有关，这些因素可能导致神经细胞损伤和死亡，进而引发手部震颤等症状。针对多系统萎缩的治疗需要综合考虑患者的病情严重程度和身体状况，常用治疗方法有物理疗法、语言疗法、平衡训练等非药物治疗方法，也可以遵医嘱使用金刚烷胺、盐酸苯海索等药物进行治疗。

建议关注手部震颤的频率、强度以及是否伴随其他症状，以评估病情变化。必要时，应进行血液检查、头颅MRI或CT扫描、肌电图等检查，以排除其他潜在的健康问题。