髂骨致密性骨炎可能是由遗传因素、激素水平变化、外伤、长期坐立、缺钙等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于遗传基因突变导致机体对疼痛敏感度增加，进而引起髂骨致密性骨炎的发生。对于由遗传因素引起的髂骨致密性骨炎，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬、塞来昔布等。

2.激素水平变化

激素水平的变化可能导致骨骼代谢异常，从而影响髂骨的健康状况，引发炎症反应。

针对由激素水平变化引起的髂骨致密性骨炎，可以在医生指导下服用雌激素类药物缓解不适症状，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。

3.外伤

外伤会导致局部软组织损伤和出血，如果未及时处理，可能会形成血肿并刺激周围神经，诱发疼痛感。对于因外伤导致的髂骨致密性骨炎，需要遵照医师的意见通过冷敷、热敷等方式缓解不适。

4.长期坐立

长期保持一个姿势不动会使髂骨处血液循环受阻，易发生无菌性炎症，出现充血水肿的情况。建议患者适当走动，促进血液回流，改善不适症状。同时还要注意休息，不要久坐久站。

5.缺钙

缺钙会影响骨骼的矿化过程，导致骨质疏松，容易引起骨骼病变，如髂骨致密性骨炎。补充钙剂是治疗缺钙的主要方法，患者可口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等补钙制剂。

日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及长时间处于同一姿势，以减少髂骨负担。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医进行针对性治疗。