近视一般不会自行恢复，但可通过配戴眼镜矫正视力。

近视主要是遗传和环境共同作用的结果，如长时间近距离用眼、过度使用电子产品等不良生活习惯会导致眼部调节紧张，从而影响眼睛的正常发育，导致近视度数加深。

配戴眼镜可以改善视力，减少视觉疲劳，预防近视进一步加重。但如果继续存在诱发近视的因素，近视度数可能会持续发展。建议定期进行眼科检查，以便及时发现并控制近视的发展。

对于儿童青少年而言，通过规范的户外活动可能有助于延缓近视进展，但仍需注意保持良好的阅读习惯和正确的坐姿。

近视患者应避免长时间盯着电子屏幕，并确保充足的睡眠时间以支持眼睛健康。若出现视力急剧下降或其他眼部症状，应及时就医进行专业的眼科评估和治疗。