背肌筋膜炎的治疗可以考虑采取中药疗法、针灸疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、神经阻滞等方法来彻底治愈。

1.中药疗法

中医师根据患者体质配制汤剂或外敷贴膏，旨在调和气血、舒筋活络。适用于慢性背肌筋膜炎伴有寒湿症状者。

2.针灸疗法

针灸通过刺激背部穴位来缓解肌肉紧张和疼痛。

具体操作由专业针灸师在特定穴位进行。此法适合长期坐姿导致局部血液循环不畅引起的背部不适。

3.肌肉放松剂

肌肉放松剂如盐酸乙哌立松片能松弛平滑肌，减轻背部痉挛和僵硬状态。对于急性期发作且伴随剧烈背部肌肉收缩者有较好效果。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可抑制前列腺素合成，从而减少炎症反应及缓解疼痛。对于存在轻至中度背痛且希望快速止痛者较为适宜。

5.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时性地阻断神经传导，治疗背肌筋膜炎中的神经性疼痛。主要针对因脊柱源性原因引起顽固性背痛且常规治疗无效的情况。

除上述提及的方法外，适量运动如燕子飞动作也可促进背部血液循环，缓解筋膜压力。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境，以免加重病情。