扁平足在临床上是一种比较常见的疾病,主要与遗传因素或者骨骼发育异常有关。临床上治疗扁平足,并没有比较有效的方法,只有通过手术治疗,或者采用矫形鞋等方法进行矫正。建议扁平足患者及时就医,在医生指导下选择适宜的矫正方式。
1、运动矫正:对于轻度的扁平足患者,可以在平时生活中多进行足部肌肉的锻炼,比如足部内在肌、外在肌的功能锻炼。也可以通过定制矫形鞋垫结合足底矫正鞋垫进行矫正。此外,还可以通过按摩、推拿等方法,对足部的肌肉和骨骼进行按摩,也能起到一定的矫正作用;
2、矫形鞋垫矫正:对于比较严重的扁平足患者,可以选择使用矫形鞋垫进行矫正。矫形鞋垫是一种特制的扁平鞋垫,可以在一定程度上减轻足底纵弓塌陷,以及减轻足底肌肉受力不均,从而起到矫正的作用;
3、手术治疗:对于通过保守治疗无效的扁平足患者,还可以选择进行手术治疗。临床上比较常用的手术方式,有足纵弓垫术、距下关节稳定术等。通过对畸形部位进行矫正,以达到恢复足弓的作用。对于存在骨性问题的扁平足患者,还可以考虑进行三关节融合术等治疗;
4、其他治疗:患者还可以在医生指导下选择通过按摩、牵引、针灸等方法,对足部的肌肉和骨骼进行刺激,有助于恢复足部正常受力,以及促进足部肌肉、骨骼的发育。
此外,患者在生活中还应注意足部的正确使用,避免长时间站立、行走或者跑跳,尽量穿舒适、宽松的鞋子,以免挤压、摩擦足部。如果出现足部异常疼痛,或者足部运动功能障碍,建议及时到医院就诊检查,以免延误病情。