虽然定期体检能够帮助人们了解自身的身体状况，发现一些潜在的问题，进而采取相应的措施进行干预。但是胃癌是一种复杂的疾病，其发生与多种因素有关，包括遗传、环境、饮食习惯等。因此，仅依靠定期体检可能无法完全预防胃癌的发生。为了更好地预防胃癌，建议除了定期体检外，还应注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，避免食用过期变质的食物，并且要戒烟限酒，以减少致癌物质的摄入。同时，对于有家族史的人群，应更加重视胃癌的筛查和检测工作，以便及早发现异常情况。
此外，患者还可以通过调整饮食结构来降低患胃癌的风险，例如适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，减少高盐、腌制食品的消费。
总之，定期体检是预防胃癌的重要手段之一，但并不能完全依赖于它。在日常生活中，大家还要注意养成健康的饮食习惯和生活方式，才能更好地保护自己的健康。
