营养不良会脱发吗

营养不良可能会导致脱发。

营养不良会导致机体新陈代谢紊乱，从而影响头皮血液循环，使毛囊得不到足够的营养供应，导致脱发。

此外，某些微量营养素如铁、锌等的缺乏也可能直接影响头发生长。

贫血或甲状腺功能低下也是脱发的原因之一，这些疾病可能导致头发脱落增多。

对于营养不良引起的脱发，应通过均衡饮食来改善症状，保证每日摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时，保持良好的生活习惯，如充足睡眠和适量运动，也有助于促进头发生长。