儿童夏天补钙效果较好,但具体效果因个体差异而异。
儿童夏天补钙可以促进骨骼生长发育,提高免疫力,预防佝偻病的发生。
佝偻病是由于维生素D不足导致体内钙磷代谢障碍,不能充分吸收利用食物中钙质所引起的一种慢性营养缺乏症。主要表现为颅骨软化、方颅、肋骨串珠等骨骼畸形。因为夏天日照充足,紫外线照射皮肤后可转化为维生素D,从而促进肠道对钙的吸收和利用,进而达到较好的补钙效果。
建议定期带孩子进行户外活动,如游泳、打篮球等,以增加日晒时间,有助于合成维生素D,进而促进钙的吸收。
儿童夏天补钙效果较好,但具体效果因个体差异而异。
儿童夏天补钙可以促进骨骼生长发育,提高免疫力,预防佝偻病的发生。
佝偻病是由于维生素D不足导致体内钙磷代谢障碍,不能充分吸收利用食物中钙质所引起的一种慢性营养缺乏症。主要表现为颅骨软化、方颅、肋骨串珠等骨骼畸形。因为夏天日照充足,紫外线照射皮肤后可转化为维生素D,从而促进肠道对钙的吸收和利用,进而达到较好的补钙效果。
建议定期带孩子进行户外活动,如游泳、打篮球等,以增加日晒时间,有助于合成维生素D,进而促进钙的吸收。