急性髌骨脱位后应立即停止活动，冷敷患处，若出现韧带撕裂则需要手术治疗。
急性髌骨脱位需紧急处理，以免加重损伤。首先需要停止活动，防止进一步损伤膝关节；其次可以使用冰袋进行冷敷，有助于缓解肿胀和疼痛；如果确诊为韧带撕裂，则需要通过手术如前交叉韧带重建术来修复受损韧带，促进膝关节功能恢复。
除上述措施外，患者还可适当服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物以减轻疼痛和炎症反应。
在康复过程中，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以免影响髌骨稳定性。
同时可考虑佩戴支具或进行物理疗法如功能性锻炼，以辅助恢复。
