骨质疏松是一种以骨量降低,骨组织微结构破坏为特征的骨病,临床上表现为全身骨痛,常见于老年人,具有易骨折、高钙血症、驼背、脊柱畸形等特点。骨质疏松有遗传因素,可能的原因包括遗传性因素、营养因素、内分泌激素紊乱、生活习惯、其他因素等。
1、遗传性因素:主要是由于先天性基因缺陷,导致骨质疏松的发生,常见的有遗传性甲状旁腺功能亢进症、性早熟等,这都有遗传倾向,后代容易患骨质疏松;
2、营养因素:如果长期营养不良,蛋白质、维生素以及微量元素摄入不足,会影响钙质的吸收,从而引起骨质疏松。因此日常生活中应均衡饮食,多食用一些富含钙、维生素以及优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,以补充营养,预防骨质疏松;
3、内分泌激素紊乱:女性绝经后,会出现雌激素水平下降,导致骨质疏松,因此女性在绝经期要注意补充雌激素;
4、生活习惯:日常生活中如果运动量不足,经常不运动或者久坐不动,也会增加骨质疏松的发生几率。建议日常多运动,如跑步、游泳等,以增强体质;
5、其他因素:如果存在一些能够导致骨折的疾病,如胃肠道炎症、肝肾疾病、糖尿病等,也会增加骨质疏松的发生几率。此外,如果长期服用一些药物,如糖皮质激素、抗癌药物等,也会增加骨质疏松发生的几率。