小孩眼屎多可以考虑食用菊花茶、枸杞、决明子、胡萝卜、菠菜等食物。这些食物对于缓解眼部不适可能有一定的帮助，但并不能替代医生的治疗。

1.菊花茶

菊花茶具有清肝明目的作用，能够缓解因肝火旺盛引起的眼屎多的症状。适量饮用菊花茶可以改善眼部不适症状。但需注意避免过量摄入，以免引起胃肠道不适。

2.枸杞

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于肝肾阴虚所致的眼屎多有一定的调理效果。适当进食枸杞可辅助减轻上述症状。但是要注意控制摄入量，尤其是儿童，否则可能会出现上火的情况。

3.决明子

决明子性微寒，味甘、咸、苦，入肝经，具有清热明目、润肠通便的功效，因此眼屎多时也可以使用决明子进行治疗。决明子可用于缓解因肝火上炎引起的目赤肿痛、羞明多泪等症状。但不建议长期或过量服用，以避免引起腹泻等不良反应。

4.胡萝卜

胡萝卜富含β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，有助于维持眼睛健康。适量食用胡萝卜对预防夜盲症有积极作用。但不宜过量食用，以防出现皮肤发黄的现象。

5.菠菜

菠菜中含有的叶黄素和玉米黄质等抗氧化剂有助于保护视网膜免受损伤。经常吃菠菜有利于减少视觉疲劳及老化现象。但对菠菜过敏的小孩则不能吃。

针对眼屎多的问题，建议调整饮食结构，增加富含维生素A和C的食物摄入量，如绿叶蔬菜和水果。同时保持良好的眼部卫生习惯，避免用脏手揉搓眼睛，以减少感染风险。