荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，通常表现为红斑、风团等症状，治疗可采取抗组胺药、激素类外用药膏、中药内服、脱敏疗法、生活方式调整等方法。

1.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解症状，如西替利嗪、氯雷他定等。适用于轻至中度荨麻疹患者，可减轻瘙痒和红肿。

2.激素类外用药膏

激素类外用药膏能够快速抑制局部免疫反应，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。对于急性发作且伴有严重皮肤炎症者有较好效果。

3.中药内服

中药内服可以调节机体平衡，改善荨麻疹症状，如龙胆泻肝汤、四物汤等。适用于慢性荨麻疹或过敏性体质引起的荨麻疹。

4.脱敏疗法

脱敏疗法通过逐渐增加致敏原剂量，提高机体耐受能力，可用于长期反复发作的荨麻疹。在专业医生指导下，逐步接触已知过敏原，通常需数月至数年时间完成。

5.生活方式调整

生活方式调整涉及饮食习惯、作息规律等方面的优化，有助于减少诱发因素，辅助控制病情。适合所有类型的荨麻疹患者，在日常生活中实施。

荨麻疹患者应保持良好的个人卫生，穿着宽松透气的衣服以减少摩擦和刺激。同时注意避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜，以及牛奶、鸡蛋等常见过敏源。