牙结石一般可以通过洗牙的方式进行去除。

洗牙是一种专业的口腔清洁方式，通过使用特殊的器械和材料对牙齿进行全面的清洁和抛光，以去除牙面上的牙垢、菌斑和色素等沉积物，包括浅表层的牙结石。如果牙结石比较坚硬或深入牙龈沟内，则可能需要配合使用激光或药物等手段才能彻底清除。建议定期到正规的医疗机构进行洗牙，以保持口腔健康。

对于较为顽固的牙结石，仅靠洗牙可能难以完全清除，此时可能需要结合超声波洁牙机或手工刮治器进行治疗。

在考虑进行洗牙时，应确保不存在任何禁忌证，并告知医生既往是否有出血倾向或其他疾病史，以评估风险并采取相应措施。此外，在洗牙后可能会出现短暂的牙齿敏感或轻微出血，这通常是正常现象，但如果持续时间较长或伴有严重疼痛，应及时就医咨询。