老人晕车可以考虑中药调理、耳廓按摩、晕车贴、抗组胺药、维生素B6等方法来缓解症状。如果晕车症状严重或持续不缓解，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.中药调理

通过口服具有镇静、止吐功效的中药材来缓解晕车症状。适用于体质虚弱、易晕车的人群。

2.耳廓按摩

在乘车前对耳廓后方的特定穴位进行轻柔旋转按压。此方法可促进血液循环，减轻晕动病的症状。

3.晕车贴

选择适当的晕车贴产品，在乘车前根据说明书要求贴于手腕内侧等部位。晕车贴含有能够改善晕动病相关不适感的活性成分，能预防晕车。

4.抗组胺药

选择合适的抗组胺药物如苯海拉明片、盐酸氯苯那敏片等，在乘车前服用以减少晕车反应。这类药物可以阻断组胺受体，降低晕车时的恶心呕吐感。注意不宜驾驶机动车辆及进行危险机械操作。

5.维生素B6

补充维生素B6可能有助于缓解晕车症状，可通过食物摄取或口服维生素B6片。适合长期存在晕车问题且希望通过营养支持改善情况的人群。

建议在乘车前保持充足休息，合理饮食，并尽量避免空腹或饱食状态。若晕车症状较为严重或持续不缓解，应及时就医咨询，必要时可在医生指导下使用晕车药物进行预防。