孕妇消化不良胃疼可以考虑饮食调整、腹部按摩、穴位刺激、药物治疗、益生菌疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。

1.饮食调整

通过摄入易消化、高纤维食物如燕麦片来改善胃肠功能。适用于孕期轻微消化不良的情况。

2.腹部按摩

顺时针轻柔地按压肚子以促进肠道运动。可在餐后使用以减轻不适感。

3.穴位刺激

选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行按摩刺激。每日2次，每次持续5-10分钟，可缓解胃部不适。

4.药物治疗

遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片等抗酸药。用于缓解由胃酸过多引起的胃痛症状。注意不宜长期大量使用。

5.益生菌疗法

补充有益细菌群平衡肠道微生态环境。对于因肠道菌群失调导致的消化不良有效。

孕期消化不良需遵循饮食调理原则，避免油腻及辛辣食物，多摄取高纤维食品如糙米、燕麦等，有助于改善胃肠道健康状况。若胃疼情况加剧或伴有其他症状，应及时就医咨询专业医生的意见，以免影响胎儿健康。