宫寒者可以用生姜枸杞泡脚。

宫寒主要是指胞宫虚寒，即子宫失于温煦所表现出的一系列症状，如小腹冷痛、手脚发凉、畏寒怕冷等。生姜性微温，入肺、胃、脾三经，有解表散寒的功效；枸杞子味甘，性平，归肝、肾二经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。二者搭配泡脚能够促进血液循环，进而达到祛除体内寒气的目的。

如果患者存在下肢静脉曲张或足癣等问题，则需谨慎使用生姜枸杞水泡脚。因为这两种疾病可能因局部血管扩张或皮肤受真菌感染而加重不适症状。

对于宫寒的症状，建议采取针对性措施，如艾灸、中药调理等，并注意个人保暖，避免食用寒凉食物。针对上述提及的特殊情况，应咨询专业医生以确保安全。