
鼻炎患者的鼻粘膜受到感染或过敏原刺激而肿胀,导致鼻塞。鼻塞使空气无法顺畅通过鼻腔进入呼吸道,需要从口腔呼吸来补偿。这种情况下,人们通常会用口呼吸,但睡眠时仍保持习惯性的鼻呼吸模式,导致打鼾。打鼾会使睡眠质量下降,影响休息,进一步加剧白天的疲劳感和嗜睡现象。长时间的睡眠障碍会造成生物钟紊乱,进而诱发头晕、乏力等一系列并发症。
此外,严重的鼻炎还可能伴随头痛、嗅觉减退等症状。
对于鼻炎患者来说,注意避免接触已知过敏原,并保持室内空气清新是至关重要的。同时还要定期清洁床上用品和地毯,以减少尘螨等过敏原的存在。