玻璃体牵拉无法自愈，需要通过手术治疗来缓解症状。

玻璃体牵拉是由于年龄、外伤等原因导致的玻璃体结构改变，不能自行恢复。

如果不及时处理，可能会导致视力下降或其他并发症，需在医生指导下使用激光消融术、玻璃体切除术等方法治疗。

如果患者出现眼痛、眼红等症状，则不可以通过自愈的方式改善，还需要遵医嘱配合使用人工泪液滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物进行治疗。

日常生活中要注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，以免加重不适症状。同时要定期复查，监测病情变化，以便及时发现和处理可能出现的问题。