床铺不适可能会导致颈椎病的发生。

不合适的床铺会导致睡眠姿势不当、脊柱生理曲度改变等情况发生，这些因素都与颈椎病的发生有关。此外，长时间处于不良睡姿中，会使得颈部肌肉过度疲劳，从而引发疼痛、僵硬等症状，进一步影响颈椎健康。因此，选择合适的床铺对于预防颈椎病至关重要。

除了床铺外，还应注意坐姿是否正确、是否有长时间低头玩手机等习惯，以及工作环境是否舒适。

日常生活中，应保持良好的生活习惯，适当运动锻炼，有助于增强机体抗病能力，减少患病风险。