食管裂孔疝的症状严重程度因个体差异而异，通常取决于疝囊大小及是否伴有并发症。
食管裂孔疝的症状严重程度与疝囊大小有关，疝囊越大，对周围组织和器官的压迫越明显，症状也就越严重。同时，如果疝囊内有胃黏膜脱垂或并发胃炎、溃疡等情况，则会导致上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状加重。
此外，若患者存在长期吸烟、饮酒等不良生活习惯，可能会导致胃酸分泌过多，进一步加剧食管裂孔疝的症状。
在日常生活中，应避免食用可能引起腹压增高的食物和饮料，如辛辣食品、咖啡和酒精，以减少食管裂孔疝的发生风险。
对于已经出现症状的患者，建议及时就医，并遵循医嘱进行治疗。
