适量食用胡萝卜对牙周炎有益。
胡萝卜含有丰富的维生素A和膳食纤维，这些营养成分能够帮助维持良好的口腔卫生，减少细菌滋生，从而预防牙龈疾病的发生和发展。此外，其还具有一定的抗氧化作用，可以减轻炎症反应，缓解牙周炎症状。因此，对于患有牙周炎的人来说，适当摄入胡萝卜是有益的。
虽然胡萝卜本身对牙周炎有一定的促进恢复的作用，但并不能直接治疗牙周炎。若患者出现牙龈红肿、出血等症状时，应及时就医接受专业治疗。
在日常生活中，建议养成良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，并且还要注意合理饮食，避免食用过于坚硬的食物，以免损伤牙齿。
