晕车时吃口香糖可能有一定的缓解作用。

口香糖咀嚼能够刺激咽喉部肌肉运动，产生吞咽反射，进而促使迷走神经兴奋，使副交感神经活动增强，改善内耳血液循环，达到抑制前庭功能的目的，从而缓解晕动病的症状。但需注意的是，该方法并不能完全消除晕车反应，若晕车症状较为严重或持续时间较长，则需要及时就医处理。

如果患者在乘车过程中出现严重的恶心、呕吐等症状，此时吃口香糖并不能起到较好的缓解效果，甚至可能会加重不适症状。

对于晕车人群，建议出行前避免空腹，同时可采取闭眼休息、头部固定等措施减轻晕车症状。