老年人发生神经衰弱，可通过食物进行补充，如蛋白质、维生素、坚果等，也可通过药物进行补充，如安神药物、镇静助眠药物等，此外还可通过其他方式进行补充。

一、食物：

1、蛋白质：如牛奶、鸡蛋、海鱼、虾类等，此类食物富含蛋白质，可以补充蛋白质，能够帮助缓解疲劳、提高抵抗力，从而改善神经衰弱的症状;

2、维生素：如菠菜、番茄、苹果、香蕉、橘子等蔬菜、水果，富含维生素B1、维生素B12、叶酸等营养元素，具有营养神经的作用，可在一定程度上缓解神经衰弱;

3、坚果：如核桃仁、松子、榛子等坚果，此类坚果可以改善神经系统功能，具有一定宁心安神的作用，可在一定程度上缓解神经衰弱;

4、其他食物：如小米、燕麦、大豆等食物，含有色氨酸成分，是褪黑素的合成原料，具有一定安神作用，可以帮助缓解老年人的神经衰弱。

二、药物：

1、安神药物：如安神补脑液、养血清脑颗粒等，安神补脑液可以生精补髓、益气养血、强脑安神，养血清脑颗粒可以安神健脑、益气活血，均可帮助改善老年人的神经衰弱;

2、镇静助眠药物：如酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片等，镇静助眠药物主要用于治疗老年患者伴有睡眠障碍，或伴有精神焦虑的情况，能够帮助改善睡眠质量，从而缓解神经衰弱的症状;

3、其他药物：如地西泮片、阿普唑仑片等，阿普唑仑片主要用于治疗老年患者伴有急性酒精中毒的情况，而米氮平片可用于治疗老年患者伴有抑郁症的情况。

建议老年人日常生活中保持营养均衡，饮食以清淡为主，避免摄入辛辣刺激性食物，保证良好的生活作息，避免熬夜等不良行为，有助于改善自身症状。