红斑狼疮患者可以适量食用杏仁。

杏仁富含多种营养素，包括蛋白质、膳食纤维、维生素E以及矿物质等，具有抗氧化的作用，有助于改善皮肤健康。适量摄入可为患者提供必要的营养支持，并促进疾病的恢复。

但需注意个体差异及可能出现的过敏反应。

对于无症状或轻微症状的患者，日常生活中饮食无需特殊调整，保持均衡饮食即可。

红斑狼疮患者应避免高盐食物，以免加重水肿，同时也要减少酒精摄入，因为饮酒可能会影响免疫系统的功能，不利于病情控制。