子宫内膜炎患者可以适量食用海带。

海带是一种富含营养的食物，含有多种维生素、矿物质及膳食纤维等成分，具有较高的营养价值，有助于促进新陈代谢，改善胃肠功能。适当摄入对疾病的恢复有一定的好处，因此可以适量食用。

此外，还应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症反应。

对于子宫内膜炎的患者，在日常生活中要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，同时还要注意经期卫生，勤换卫生巾，避免细菌滋生，诱发或加重病情。