长骨刺了可以考虑采取非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节腔注射、关节镜手术、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解长骨刺引起的局部肌肉紧张和疼痛。此类药物适用于轻至中度长骨刺患者的短期使用。
2.糖皮质激素注射
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，可迅速减轻长骨刺引起的局部炎症反应。此方法常用于急性期严重肿胀、剧烈疼痛且伴有活动受限的情况。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以达到治疗效果的一种方法，可以有效缓解长骨刺引起的关节积液等问题。该方法适合于存在明显关节积液或滑膜炎症状的患者。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的异常组织如骨刺，并修复损伤结构。对于反复发作性关节痛、关节功能障碍等由长骨刺引起的情况有较好效果。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解因长骨刺导致的局部血液循环不畅所致的不适。针灸适宜长期伏案工作、久坐不动的人群预防颈椎病的发生。
在诊断明确后，应避免过度使用患处关节，以免加重病情。同时注意保持适当的体重，有助于减轻关节负担。
