膝盖弯曲时疼痛可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂、物理疗法、关节镜手术等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。

非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节疼痛的情况。

2.关节腔注射

关节腔注射是将消炎止痛药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常见药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。 此方法适合于因类风湿性关节炎导致的局部肿胀及活动受限。

3.关节保护剂

关节保护剂可以减缓软骨磨损，改善症状，并可能延缓病情进展。常用产品有硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 该品适用于存在退行性膝关节病变者。

4.物理疗法

物理疗法如热敷、冷敷、按摩和功能性锻炼有助于缓解肌肉紧张和促进血液循环。具体操作由专业人员指导。 物理疗法适用于大多数类型的膝关节不适，但急性期应避免过度运动以防加重损伤。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的病灶和积液。主要针对反复发作且常规保守治疗无效的患者。 该手术常用于治疗半月板撕裂、滑膜皱襞综合征等引起的慢性膝关节疼痛。

在处理膝关节弯曲时疼痛的情况下，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少关节负担。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理潜在的问题。