骨质疏松症的危害包括骨折风险增加、身高缩短、呼吸功能下降、脊柱变形以及负重能力减弱。
1.骨折风险增加
骨质疏松症时，骨微结构被破坏、骨密度降低，导致骨骼脆性增加。患者容易发生椎体压缩性骨折和髋部骨折等，尤其是老年人群更为常见。这会显著提高骨折的发生率，严重影响生活质量。
2.身高缩短
由于骨质流失，脊椎压缩性骨折，导致身高缩短。随着病情进展，患者可能会出现身高逐渐缩短的现象，严重者甚至会出现驼背的症状。
3.呼吸功能下降
当胸椎压缩性骨折引起胸廓畸形时，会导致肺活量减少，影响到正常的通气和换气功能，从而引发呼吸困难的情况。如果未及时治疗或管理不当，可能导致长期卧床休息，进而诱发肺炎、下肢深静脉血栓形成等并发症，进一步加重呼吸功能不全的症状。
4.脊柱变形
骨质疏松症可导致脊柱骨密度减低，易发生压缩性骨折，使脊柱前屈缩短而变扁平。脊柱变形可能引起背部疼痛、姿势改变等症状，长时间存在还可能导致心肺功能受到影响。
5.负重能力减弱
骨质疏松症患者的骨密度降低，骨骼强度下降，因此负重能力也会相应减弱。这使得患者更容易因轻微外力而导致骨折，如跌倒等，进一步降低了其日常生活自理能力和活动范围。
骨质疏松症患者应避免高强度运动，以免增加骨折风险，同时均衡饮食，确保摄入足够的钙和维生素D以支持骨骼健康。
