6个月以上的宝宝可以适量食用蒸熟或煮烂的玉米。

对于6个月以上的宝宝而言，此时其消化系统已经较为成熟，能够更好地消化和吸收玉米中的淀粉和纤维素。此外，从4-6月龄开始逐步引入辅食起，就可以逐渐尝试各种食材，包括谷物类如小米、大米及杂豆类如红豆、绿豆等，以满足生长发育所需的营养物质。

如果宝宝对玉米过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

在为宝宝添加玉米作为辅食时，需注意观察其消化情况，并确保每次只引入一种新食物，以利于识别可能的过敏反应。另外，应避免给宝宝过量喂食玉米，以防胃肠负担加重。