风湿性关节炎可能是由A组β溶血性链球菌感染、遗传因素、内分泌紊乱、自身免疫反应、长期精神紧张等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.A组β溶血性链球菌感染

风湿热是由A组β溶血性链球菌感染后引起的一种自身免疫性疾病，其病原体中的某些抗原成分与心脏瓣膜上存在的结构相似，导致机体产生针对这些抗原的抗体，进而攻击心脏瓣膜。患者可在医生指导下使用青霉素进行抗感染治疗，如阿莫西林、氨苄西林等。

2.遗传因素

遗传因素可能增加患风湿性关节炎的风险，因为某些基因变异可能导致免疫系统对自身抗原产生异常反应。如果家族中有患有此病的人，建议定期进行免疫相关指标检测以及关节超声波检查，以便早期发现并干预。

3.内分泌紊乱

内分泌紊乱会导致体内激素水平失调，影响免疫系统的正常功能，从而增加患上风湿性关节炎的可能性。调节内分泌的方法包括生活方式改变和药物治疗。生活方式方面，可采取健康饮食、规律运动等方式；药物治疗则需遵医嘱服用激素类药物如地塞米松、甲泼尼龙等。

4.自身免疫反应

当身体出现免疫应答错误时，可能会将自身的软骨细胞当成外来物质进行攻击，诱发炎症反应，形成结缔组织损伤，进一步发展为风湿性关节炎。非甾体抗炎药是治疗本病的主要药物之一，通过抑制环氧化酶活性而减少前列腺素合成，具有镇痛、解热和消炎的作用，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

5.长期精神紧张

长期处于高度压力状态会导致神经-内分泌系统紊乱，促进炎症因子的释放，从而增加患风湿性关节炎的风险。

放松技巧如深呼吸练习、冥想等有助于缓解压力，但若效果不佳，则需要寻求专业心理医生的帮助。

患者可以到医院进行血沉速度测定、C-反应蛋白检测以评估病情活动度，还可配合医生进行咽拭子培养来确定是否存在A组乙型溶血性链球菌感染。