张嘴腮帮子疼可能是由颞下颌关节紊乱、急性化脓性腮腺炎、腮腺导管结石、腮腺导管狭窄、牙周炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.颞下颌关节紊乱

颞下颌关节紊乱是指由于咬合功能紊乱导致的关节软骨损伤、滑膜炎症等，引起关节疼痛和功能障碍。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊进行止痛治疗。

2.急性化脓性腮腺炎

急性化脓性腮腺炎是由多种原因引起的以腮腺组织急性化脓性炎症为特征的一种疾病。炎症因子刺激局部神经可出现腮部疼痛的症状，进而表现为张口困难。患者需要及时就医，在医生指导下通过切开引流术的方式将脓液排出。

3.腮腺导管结石

腮腺导管结石是发生在腮腺导管内的钙盐沉积物，当结石移动时可能会压迫周围组织，导致腮腺区域疼痛。对于较小的结石，可通过口腔科专业医师用探针取出；对于较大结石，则需手术切除。

4.腮腺导管狭窄

腮腺导管狭窄指腮腺分泌液排出受阻，易发生堵塞并形成潴留囊肿，此时若继发感染则会引起腮腺导管炎症，从而出现腮腺部位胀痛的情况。如果确诊为慢性复发性腮腺炎，且药物治疗无效，则可能需要行腮腺导管扩张术来缓解症状。

5.牙周炎

牙周炎由牙菌斑生物膜引起的牙周支持组织的慢性感染性疾病，炎症向深部扩散可侵犯咀嚼肌，导致咀嚼肌收缩时产生疼痛。患者可在医生指导下采用龈上洁治术、龈下刮治术等方式清除菌斑和结石。

建议关注口腔卫生，定期进行口腔检查，避免过度进食硬质食物，减少对腮部的机械性摩擦。必要时，可考虑进行超声波洁牙、磁疗等物理治疗，以减轻疼痛症状。