荨麻疹患者可以适量食用紫薯。

荨麻疹患者在患病期间胃肠功能减弱，而紫薯中含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养物质，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化不良症状，并且不会对患者的皮肤造成刺激作用，因此是可以吃的。但要注意的是，如果患者对紫薯存在过敏现象，则不建议食用，以免引发皮疹、瘙痒等症状，不利于疾病的恢复。

荨麻疹患者还可适当进食小米粥、鸡蛋羹等清淡易消化的食物，有利于病情恢复。

荨麻疹患者应避免摄入可能引起过敏反应的食物或药物，如虾蟹等海鲜类食物以及阿司匹林等非甾体抗炎药，以减少诱发因素。