有荨麻疹的患者可以适量吃枸杞。

荨麻疹是由于各种因素导致机体出现的一种变态反应性皮肤病，表现为大小不一的风团样皮疹，伴有瘙痒症状。而枸杞中的主要成分为蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素C、胡萝卜素等营养物质，并不存在可加重荨麻疹的症状或诱发其他不良反应的化学成分。因此，荨麻疹患者是可以适当进食枸杞的。

如果患者对枸杞存在过敏反应，则应避免食用，否则可能导致荨麻疹症状加剧。

对于荨麻疹患者而言，日常生活中需注意观察自身皮肤变化，避免接触已知过敏原，保持良好的生活习惯与饮食结构，有助于减少病情发作的可能性。