半月板损伤多由于外力作用导致，如过度外旋、外展、过度内旋等，根据其损伤程度不同，可采取不同的治疗方法，包括保守治疗以及手术治疗，应在医生指导下选择合适的治疗方式，以免延误病情。
一、保守治疗：
1、休息与制动：发生半月板损伤后，患者需要充分休息，避免过度负重行走、上下楼梯等活动，以免加重半月板损伤。必要时需要进行膝关节支具外固定，可促进半月板损伤修复;
2、物理治疗：针对急性损伤，在没有肿胀的情况下，可立即进行冷敷，以减少出血和局部肿胀，并注意抬高患肢，以促进血液回流，减轻疼痛症状。伤后48小时后，可进行局部热敷、烤电等治疗，以促进血液循环，帮助损伤恢复;
3、药物治疗：患者可遵医嘱服用非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，以消炎止痛。也可配合应用营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等，以缓解不适症状。此外，患者还可在医生指导下应用迈之灵片、地奥司明片等药物进行消肿治疗;
4、康复训练：针对慢性半月板损伤，若通过保守治疗无效，建议行手术治疗，如关节镜下半月板缝合、半月板部分切除等，以促进半月板损伤的恢复。
二、手术治疗：
通过保守治疗无效，或者半月板损伤较严重，产生明显撕裂，伴有关节肿胀、积液等情况。建议在关节镜下行微创手术治疗，如半月板修整、缝合或者切除损伤的半月板。术后应定期复查，遵医嘱进行康复训练，如肌肉收缩活动，以防止肌肉萎缩。
