胫骨综合征通常表现为小腿肌肉痉挛、肿胀、疼痛、触痛以及活动受限，如果症状持续不缓解，建议及时就医。

1.小腿肌肉痉挛

胫骨综合征主要是由于过度使用导致胫骨结节周围软组织出现炎症和损伤，炎症因子刺激局部神经，当神经受到压迫时会引起肌肉痉挛。

痉挛通常发生在小腿后部或外侧，可能伴有抽搐感。

2.肿胀

肿胀是由于炎症反应导致毛细血管通透性增加，液体和组织液渗出到周围的间隙中引起的。肿胀通常出现在胫骨结节下方，可能伴随皮肤发热和颜色改变。

3.疼痛

疼痛源于胫骨结节处的炎症和软组织损伤，这些病变会刺激神经末梢并引发疼痛信号传递至大脑。疼痛一般集中在胫骨结节周围，有时可向大腿前部放射。

4.触痛

触痛是由于炎症或其他损伤导致神经敏感性的增加，在接触受损区域时会产生明显的不适感。触痛通常位于胫骨结节及其附近的软组织中，触摸时可能会感到强烈的刺痛感。

5.活动受限

活动受限可能是因为患处的疼痛和肿胀限制了关节的正常运动范围。患者可能发现站立、行走或弯曲膝关节困难，特别是在初次尝试时。

针对胫束综合症的症状，建议进行MRI成像以评估软组织损伤情况。治疗措施包括物理疗法如抗阻训练和按摩来缓解症状，同时减少负重活动。患者平时应注意休息，避免剧烈运动，特别是长时间重复的动作，以免加重病情。