脚起皮可以考虑足部浸泡、保湿乳液涂抹、抗真菌药膏、激素类药膏局部应用、口服维生素E等方法来改善。如果症状持续或伴有瘙痒，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.足部浸泡

通过温水泡脚促进角质层软化脱落。适用于因角质层过厚引起的脚底脱屑。

2.保湿乳液涂抹

使用含有甘油、尿素等成分的乳液保持皮肤水分，减少干燥。适合在沐浴后或睡前对全身进行涂抹以锁住水分。

3.抗真菌药膏

外用抗真菌药膏如克霉唑、咪康唑可有效抑制或杀死引起足癣的真菌。主要针对由真菌感染导致的足部剥落情况。

4.激素类药膏局部应用

短期适量地使用含糖皮质激素的药膏可以减轻炎症反应，缓解不适症状。对于湿疹、神经性皮炎等疾病引起的足部瘙痒、红斑等症状有一定的效果。

5.口服维生素E

维生素E具有抗氧化的作用，有助于改善皮肤健康。对于缺乏维生素E引起的皮肤粗糙、干燥有较好的效果。

建议患者平时注意个人卫生，勤洗脚，勤换鞋袜。同时要尽量穿着透气性好的鞋子，以免加重病情。