腕关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施进行快速治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期，即受伤后48小时内，以减轻炎症反应。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，促进稳定性和恢复。
缠绕松紧适中，每日更换。用于轻微至中度的软组织损伤，防止进一步伤害，并辅助固定关节位置。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够抑制前列腺素合成，从而减轻疼痛和肿胀。口服或外用均可。对于轻至中度的腕关节扭伤，在医生指导下短期使用可缓解不适症状。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能降低肌肉紧张度，改善活动范围。按医嘱口服。若患者存在肌肉僵硬的情况时，可在医师指导下服用此类药物来缓解不适。
5.关节保护
关节保护包括限制活动、体重管理等措施，以减少关节负担，促进愈合。适合所有阶段的腕关节扭伤患者，旨在防止二次损伤，加速康复过程。
在治疗腕关节扭伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
