手指梳头、中药外敷、局部光疗、系统性免疫调节剂、生物制剂治疗等方法可用于治疗牛皮癣。

1.手指梳头

手指梳头通过刺激头皮血液循环来改善症状，具体包括使用双手指尖插入头发中，从前额向后缓慢梳理至发根处。此方法适合轻度患者日常自我管理。

2.中药外敷

中药外敷是将具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材研磨成粉末后加水调制成糊状，涂抹于患处以达到治疗效果；可选用黄连、黄柏等药材。主要适用于银屑病患者的局部皮肤护理及辅助治疗。

3.局部光疗

局部光疗利用特定波长的紫外线照射受损区域促进表皮细胞更新，并抑制异常角化现象；例如窄波UVB灯是一种常用的设备。对于局限性且不伴有广泛健康问题的患者较为适宜。

4.系统性免疫调节剂

系统性免疫调节剂通过影响机体免疫应答来减轻炎症反应，如甲氨蝶呤、环孢素等。这类药物可用于控制广泛的皮肤病变或伴有全身症状的病例。

5.生物制剂治疗

生物制剂治疗针对特定分子靶点发挥作用，如依那西普、阿达木单抗等，能阻断促炎因子的活性。当传统疗法无效时，生物制剂可能是有效的选择。需监测可能出现的感染风险。

在治疗牛皮癣的过程中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免精神紧张和过度疲劳，以免诱发或加重病情。