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乐观的人会得抑郁症吗

2024-11-01 09:17 举报/反馈

乐观的人也有可能会得抑郁症

乐观的人会得抑郁症吗

虽然乐观主义可以促进心理健康,降低抑郁风险,但并不是的保护因素。当遭遇重大压力或遭受持续打击时,即使是乐观主义者也可能因应激反应而陷入抑郁状态。此外,遗传易感性和大脑结构都可能导致某些人更容易受到抑郁症的影响,这些因素与个体的乐观程度无直接关系。

乐观的人在特定情况下仍可能发展为抑郁症。例如,长期处于高压力环境、遭受重大生活变故或存在心理脆弱性等均可能增加患抑郁症的风险。

保持积极的心态对于预防抑郁症至关重要,但不能完全排除患病的可能性。建议定期进行心理咨询,以监测心理健康状况,并采取适当的自我保健策略。

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