虽然戒烟对任何人来说都是一个具有挑战性的过程，但对于患有抑郁症和焦虑症的人来说尤其如此。因为吸烟可能成为应对压力和负面情绪的一种方式，但长期来看，它会加剧这些心理健康问题的症状。为了更好地管理症状，建议此类人群尽早戒烟，并在必要时咨询专业医生或心理咨询师以获得支持。
如果患者存在严重的抑郁、焦虑状态，则不建议突然戒断烟草，以免加重不适症状。此时应先通过药物治疗稳定病情后逐步减少吸烟量。
对于抑郁症和焦虑症患者而言，除了戒烟外，适当的运动、饮食调整以及认知行为疗法等非药物干预措施也可助于改善心理状况。提供全面的支持和鼓励是成功戒除烟草的关键。
