红景天对于焦虑症可能有一定帮助，但不宜作为主要治疗手段。
红景天中所含有的活性成分具有一定的抗焦虑作用，因此可以作为一种辅助治疗方法。然而，焦虑症是一种复杂的心理疾病，需要综合运用多种方法进行治疗，包括心理咨询、认知行为疗法等。在考虑使用红景天时，应遵医嘱，并结合其他治疗方法，以达到比较好疗效。
虽然红景天有一定的镇静效果，但长期大量服用可能会引起嗜睡、乏力等副作用。
在治疗焦虑症的过程中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，同时积极配合医生的指导，采取适当的药物治疗和心理干预措施，以促进症状缓解和生活质量提高。
