膝盖侧副韧带撕裂通常表现为关节疼痛、肿胀、不稳定感、关节积液以及活动受限，建议及时就医进行专业评估和治疗。
1.关节疼痛
膝关节侧副韧带是维持膝关节稳定的重要结构之一，当其发生撕裂时会导致局部组织损伤和炎症反应，从而引发疼痛。
疼痛通常位于膝关节两侧，可能伴有阵发性加剧，尤其是在活动或按压时更为明显。
2.肿胀
肿胀是由软组织损伤引起的炎症反应导致毛细血管通透性增加，液体渗出到周围组织中所致。肿胀通常发生在膝关节周围，尤其是内侧，患者可能会感到局部压力增高。
3.不稳定感
不稳定感源于侧副韧带功能丧失后膝关节失去正常的解剖结构支撑，可能导致关节运动异常。患者会感受到膝关节在行走或改变方向时出现摇晃或不稳定的感觉。
4.关节积液
关节积液可能是由于侧副韧带撕裂导致滑膜炎，使滑膜分泌增多而引起的。关节积液多见于膝关节内侧，患者可观察到关节周围皮肤紧张、颜色改变等现象。
5.活动受限
活动受限是因为患处肌肉因疼痛或肿胀而收缩，限制了关节的正常运动范围。患者可能无法完全伸直或弯曲膝关节，特别是在尝试剧烈运动时尤为明显。
针对膝关节侧副韧带撕裂的症状，建议进行MRI或X光检查以评估损伤程度。治疗措施包括物理疗法、非甾体抗炎药如布洛芬，重症则需手术修复。在康复过程中，应避免剧烈运动，注意休息，以免加重不适症状。
