经前期综合征可以通过采取维生素D补充、钙质补充、中药调理、针灸疗法、腹膜透析等治疗措施来缓解。
1.维生素D补充
维生素D有助于促进钙吸收，可能对缓解经前综合症有帮助。可通过食物摄取或口服维生素D补充剂来增加摄入量。 针对缺乏维生素D的患者，可考虑使用以改善骨骼健康。
2.钙质补充
补充钙质能增强骨密度，减少经期不适症状。可以通过食用高钙食品或服用钙片来提高体内钙含量。 对于存在低钙血症的人群，适当补钙有利于维持正常生理功能。
3.中药调理
中药通过调节内分泌系统平衡来缓解经前综合症的症状。例如，当归、川芎等中药材可用于制作汤剂或丸散。 适用于体质虚弱、气血不足引起经期不调的情况。
4.针灸疗法
针灸能够刺激神经系统和内分泌系统，减轻经前综合症的相关症状。可以选择三阴交、足三里等穴位进行施治。 适合希望通过非药物手段缓解轻度至中度症状者。
5.腹膜透析
腹膜透析是利用腹膜作为半透膜清除体内废物和多余液体的一种方式，可辅助管理经期水肿等问题。通常在医师指导下定期自行在家执行。 适应于慢性肾衰竭导致液体潴留及代谢紊乱的患者群体。
针对经前综合症，应避免过度摄入盐分和糖分，保持均衡饮食，并适量运动如瑜伽，以助于舒缓症状。必要时，建议咨询专业医生，根据具体情况制定个性化治疗方案。
