姨妈前几天胸部胀痛一般是正常的。

姨妈前几天胸部胀痛通常是因为体内雌激素水平变化引起乳腺组织水肿所致，这是正常的生理反应，一般在月经来潮后会自行缓解。如果疼痛程度严重或伴有其他症状，如乳头溢液、皮肤颜色改变等，则可能是乳腺增生或其他乳腺疾病的征兆，需要进一步检查确诊。

此外，还应注意是否有皮疹、瘙痒等症状伴随出现，以排除乳腺炎等疾病的可能性。

对于经前乳房胀痛的现象，在生活中应保持良好的生活习惯，避免熬夜，规律作息，有助于减轻不适症状。