经期可以适量喝当归水。

当归是一种中药材，具有补血和血、调经止痛、润燥滑肠的功效，对于治疗月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹症、跌打损伤、痈疽疮疡等问题有一定的效果。因此，在经期时可以适量地喝一些当归水，但是要遵医嘱服用，不可盲目自行用药，以免出现不良反应。

如果患者对当归过敏，则不可以喝当归水，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

女性在月经期间应注意保暖，避免着凉，还要保持阴部清洁卫生，勤换洗内裤。饮食方面则建议以清淡且营养丰富的食物为主，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。