拇外翻是一种常见的足部骨骼畸形疾病，指的是拇趾向外偏斜超过正常生理范围。
拇外翻发生时，关节内侧软组织紧张或骨结构异常导致拇收肌牵拉靠前跖骨向内旋转，使大脚趾向外倾斜。随着病情进展，关节囊和韧带松弛加剧，可能导致关节半脱位。患者可能经历疼痛、肿胀、红斑、活动受限等症状。初
期多为局部不适感，随时间推移可能出现持续性疼痛，尤其是在穿着不合适的鞋子或长时间站立后更为明显。
临床医生通常会通过视诊观察足部外形是否对称，触诊判断是否存在压痛点，还会使用测量工具如卡尺来量化外翻程度。此外，X线检查是常用的影像学评估手段，可显示骨骼畸形情况。轻度拇外翻可通过物理疗法如矫形鞋垫或定制支具缓解症状。对于重度或引起严重功能障碍者，手术矫正可能是必要的选择，例如三关节融合术。
建议患者避免高跟鞋等挤压前足的鞋子，以减少足部压力，保护患处。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
