坏血病是缺乏哪种维生素

坏血病也叫做维生素C缺乏症，主要是由于缺乏维生素C导致，但不是唯一的因素，比如人体需要维生素B12或者叶酸，以及铁、锌、硒等微量元素，均可能导致维生素C缺乏，所以并不是单一地补充维生素C就可以治疗坏血病。维生素C具有抗氧化、抗自由基、抑制血管通透性，以及促进非血红铁吸收等作用，缺乏维生素C，则可能引发维生素C缺乏症，常见症状为容易出现出血、感染等。

1、出血：患者体内维生素C的含量较少时，可能会导致毛细血管通透性增加，容易出现出血的情况，常见于牙龈出血、鼻腔出血、胃肠道出血等，严重时可能导致贫血;

2、感染：由于维生素C可以促进白细胞生成，所以维生素C缺乏症可能会导致白细胞减少，使机体抵抗力下降，从而增加感染的几率;

3、贫血：缺乏维生素C会导致人体贫血，影响身体的新陈代谢。贫血可能会导致患者出现头晕目眩、四肢乏力、精神不振、食欲下降等症状;

4、其他：由于维生素C有抗氧化、抗自由基、抑制血管通透性的作用，所以缺乏维生素C，可能引发败血症、心肌梗死、慢性肾炎、皮肤黏膜色素沉着等情况。

通常情况下，维生素C需要通过食物供给，富含维生素C的食物包括橙子、橘子、猕猴桃、哈密瓜、柠檬、草莓、西瓜等。如果出现维生素C缺乏症，建议在医生指导下口服维生素C片或者注射维生素C补剂等药物，如果情况特别严重，应及时到医院通过输液的方式进行补充。