双相情感性精神障碍发作可以采取药物治疗、心理治疗、电抽搐疗法、睡眠管理、运动疗法等治疗方法。

1.药物治疗

药物治疗通常由精神科医生开具处方，并根据患者情况调整剂量。常用抗躁狂药物包括碳酸锂、奥氮平；常用抗抑郁药有舍曲林、文拉法辛。此方法适合控制双相情感性精神障碍的急性发作及预防复发。

2.心理治疗

心理治疗通过认知行为疗法、人际心理治疗等帮助患者识别并应对情绪波动。

治疗过程可能需要数周至数月不等。适用于改善患者的情绪调节能力以及人际关系问题。

3.电抽搐疗法

电抽搐疗法是利用电流引起短暂性意识丧失和痉挛状态来达到治疗目的的一种方法。每次治疗时间约30分钟。对于严重自杀倾向或其他紧急情况下的情感高涨有效。

4.睡眠管理

睡眠管理旨在优化患者的睡眠模式，减少昼夜节律紊乱对情绪的影响。具体措施包括建立规律作息时间和创造有利于入睡的环境。适用于缓解因睡眠障碍导致的情感波动。

5.运动疗法

运动疗法涉及各种身体活动如瑜伽、太极以促进身心健康。建议每周至少三次，持续30-60分钟。有助于减轻压力反应，提高整体情绪稳定性。

面对双相情感性精神障碍的发作，应立即寻求专业医疗帮助，遵循医嘱进行药物治疗和心理支持。同时，保持规律的生活节奏，合理饮食，定期锻炼，可辅助病情稳定。