膝关节骨髓水肿可能是由外伤、类风湿关节炎、痛风、感染性关节炎、退行性骨关节病等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
对于轻度外伤，可通过冷敷缓解肿胀；重度则需医疗干预如清创术。
2.类风湿关节炎
自身免疫系统错误攻击正常关节组织，导致滑膜增生和炎症，进而出现关节肿胀、积液等现象。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.痛风
痛风是由于尿酸盐结晶沉积于关节内而引起的急性关节炎症反应。高尿酸血症时，尿酸盐结晶析出并沉积在关节内，刺激关节产生炎症反应，导致关节红、肿、热、痛等症状。患者可以遵照医生的意见服用秋水仙碱来控制病情发展。
4.感染性关节炎
感染性关节炎由细菌或其他微生物经血液循环进入关节腔所致，这些外来物质作为抗原诱导机体产生免疫应答，包括巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞的浸润以及炎症因子的释放，从而引发关节的炎症反应。针对此类病因，需要及时就医，在医生指导下通过手术引流的方式清除关节内的感染源。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病是一种慢性进展性的关节疾病，随着年龄增长，关节面软骨逐渐磨损，关节周围韧带松弛，可能导致关节不稳定，进一步加重关节损伤，诱发关节水肿。针对这种情况，患者可以在医生建议下采用关节镜微创手术的方法来进行处理。
日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。此外，还应注意保暖，防止受凉。
