牙根外露可以通过中药外敷、龈瓣覆盖术、激光治疗、超声波洁牙、龈下刮治等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他口腔问题，建议及时就医以获得专业指导。
1.中药外敷
使用具有收敛固涩功效的中药外敷可以辅助缓解炎症反应，如黄连、白芷等。适用于轻微的牙周炎引起的牙根暴露。
2.龈瓣覆盖术
通过手术将多余的软组织覆盖在暴露的牙根上，以达到保护和修复的目的。主要用于改善由于长期吸烟、口腔卫生不良等原因导致的牙龈退缩所致的牙根外露。
3.激光治疗
利用特定波长的激光对受损区域进行照射，促进细胞再生及胶原蛋白合成。可作为辅助手段用于改善因创伤或其他原因造成的暂时性牙根外露情况。
4.超声波洁牙
利用高频振动产生的微小震荡碎解牙石，并借助水流喷射的力量彻底清除菌斑和食物残渣。常规牙齿清洁维护程序，适合所有人群定期进行。
5.龈下刮治
通过专业工具深入牙龈下方进行清理，去除深层菌斑和结石。针对存在大量牙结石且伴有出血倾向者效果更佳。
建议患者定期回访，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过硬或过冷的食物，以减少对牙根的刺激。
